つくづく思う

ということで、睡眠時間の過不足関係なく、全体的にいつも夜型人間です。
朝はテンションあがらず「ぐだぐだ」状態、そしてテンションと効率は夕方以降から上がるという。

典型的な夜型タイプなのかも。