2010/09/21
基本的には「普段睡眠は短めで、取るときは一度にだーっと取る」というのが基本なんですが、現時点では「眠いもんは眠い、だるいもんはだるい」な勢いで、毎日比較的睡眠を取っていても駄目なときは駄目で、どれだけ気力を振り絞ろうともばたんと倒れてしまうというか、なし崩し的に眠ってしまうというか。ああ、なんてカラダは正直なんでしょう。
いずれにしても今年の酷暑その他諸々で、体力・気力がいろいろ削がれたという気がしないでもないです。なんかちょっと前にも同じこと言ってる気がするけれども。

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